Czy ktoś jest na diecie ketogenicznej oraz cierpi na bezsenność? Co Wam pomogło? 

- problemy ze snem na ketozie to mocny znak, że nasze środowisko, zwłaszcza świetlne, jest toksyczne. Brak ekspozycji na słońce, naświetlanie się niebieskim światłem, rytm dobowy - tymi zagadnieniami warto się zainteresować (może być po prostu niedobór serotoniny -> mało melatoniny -> problemy ze snem). - przyczyną może być niska podaż białka (niedobór tryptofanu). Szerzej temat jest poruszony na stronie oleoketo.pl

Czy ktoś w ostatnim czasie kupowal ekspres do kawy do biura?  Czy mozęcie polecić jakieś ciekawe konkretne modele ekspresów do kawy? Na co warto jest zwrócić uwagę? 

My mamy ekspres do kawy biurowy od Tchibo Coffee Service. W porównaniu do mojego poprzedniego ekspresu innej firmy muszę przyznać zdecydowany plus na korzyść ekspresu do kawy Tchibo. smaczna kawa łatwe odkamienianie łątwość obsługi i dobra cena Dobrą opcją pod kątem finansowania ekspresu jest dzierżawa expresu do kawy - na stronie możęsz zapoznać się z warunkami.

Jak w temacie. U mnie jest to czasami 1 czasami 2 posiłki dziennie, niestety ale totalnie nieuregulowane.