Czy możecie polecić przychodnię zdrowia w Skawinie? Co ile wykonujecie sobie ogólne badania/ I jakie badania profilaktyczne polecicie zrobić? 

Zacznij od badań raz w roku morfologia, mocz dodatkowo tarczyca, raz w roku ginekolog pełen zakres badanie, cytologia, usg,usg piersi, przynajmniej raz a najlepiej 2 w roku przegląd u dentysty, przydałby się raz na 2 lata okulista. W ubiegłym roku zaliczyłam też badanie znamion ;) W Skawinie polecam zapisanie się do tej przychodni: https://rcmskawina.pl/zakres-uslug/ Na miejscu mają szeroki zakres usług oraz powinni dobrać Ci badania, jakie warto jest zrobić :) 

Jak dlugo w ciągu dnia nosicie soczewki? I czy macie jednodniowe czy miesięczne Polecicie dobry salon optyczny do dobrania soczewek? I badania wzroku? 

Nosze cały dzień - aczkolwiek musiałam wyprobować kilka rodzajów soczewek zanim znalazłam te, w których jest mi najwygodniej i w których oczy mi się nie męczą. Poza tym jeśli jeszcze nie nosiłaś soczewek, polecam nie zakladąc ich na poczatku na cały dzień Oczy też musza się przyzwyczaić do nowej sytuacji. A jesli chodzi o salon to polecam to miejsce: https://hasztagoptykwawrzon.pl/brzesko/ Na miejscu jest możliwośc wykonania badania wzroku. Powinni Ci dobrać odpowiednie soczewki na podstawie tego badania. 

Jak w temacie. Skóra wokół moich oczu jest totalnie podrazniona. Co Wam pomogło? 

Unikanie substancji drażniących: Stosuj produkty do pielęgnacji skóry i makijażu, które są wolne od substancji drażniących, takich jak alkohol czy parabeny. Ochrona przed słońcem: Skóra wokół oczu jest szczególnie wrażliwa na promieniowanie UV. Używaj kremu do ochrony przeciwsłonecznej z filtrem SPF, nawet w pochmurne dni. Ograniczenie ekspozycji na czynniki drażniące: Unikaj dymu papierosowego, kurzowych środowisk oraz substancji chemicznych, które mogą drażnić skórę. Chłodzenie i kompresy: Chłodzące kompresy mogą pomóc złagodzić podrażnienia i suchość w okolicach oczu. Możesz użyć zimnych łyżek lub specjalnych kompresów do oczu. Warto jest również przekonać się do kosmetyków w pielęgnacji azs: https://verdelab.pl/kategoria-produktu/problemy-skorne/atopowe-zapalenie-skory/ Ta seria ma świetne działanie. 

korekcja uszu Wasze doświadczenia? U kogo warto? Dziekuję  

Robilan 10 lat tenu u dr Raczkowskiej https://www.raczkowska.pl/korekcja-uszu/ . Nadal sa piekne  mialam mocno odstajace, jak zobaczylam swiezo po zabiegu to bylo woooow!!! Polecam z całego serca:) Ogólnie jakbym wiedziała jaki będzie efekt, to wybrałabym się szybciej ;) 

Gdzie w Rzeszowie mogę się wybrać na modelowanie ust? Zalezy mi na tym aby wszystko było naturalne :)

Ja robiłam tutaj http://slowage.pl/oferta/medycyna-estetyczna/modelowanie-ust I tak, jestem zadowolona z rezultatu bo jest bardzo naturalnie oraz ładnie :) Obsługa na najwyższym poziomie, pełen profesjonalizm, fantastyczne podejście i pasja, to domeny tej wspaniałej kadry i kliniki. Szczerze polecam - zabiegi dają bardzo dobre efekty i są wykonywane bardzo profesjonalnie, w miłej atmosferze!

Gdzie w Krakowie jestem w stanie usunąć znamię? Mam na dekolcie.

Na przykład tutaj http://instytut.bielenda.pl/ Znamię usuną Ci w znieczuleniu miejscowym. Kiedyś miałam usuwane jedno ( aczkolwiek w innym miejscu). Bardzo bałam się usuwania, tego,że będzie bolało. Ale nie masz się co obawiać. Dostaniesz znieczulenie, niczego nie będziesz czuła a cały zabieg będzie trwał maksymalnie kilka minut. Po okolo tygodniu idzie się na zdjęcie szwów.

Czy ktoś moze jest na diecie bezglutenowej? Niestety ale musiałam na nia przejść. I widzę,z e jest droga. Jak znaleźć tańsze zamienniki? 

Jaka dieta najlepsza aby zapewnić wszystkie potrzebne witaminy?

Produkty bezglutenowe tanie nie są, ale sama jeśli muszę coś zamówić to zamawiam przez internet: https://www.zdronet.pl/dieta-bezglutenowa-%E2%80%93-produkty-bezglutenowe-w-codziennym-menu,3168,news.html Na stronie możęsz sobie poczytać jak dobrać takie produklty do swojego menu. Poza tym polecam przestawić dietę na kasze, warzywa oraz owoce :) W sieci jest bardzo wiele dobrych jadłospisów, które wbrew pozorom nie są takie drogie, tak więc moim zdaniem na pewno sobie poradzisz.